Heute ist Anfahrt mit der DB 🚅 von Freiburg nach Bremen. Ziemlich viel los und bisher ist das Bahnpersonal mit guter Laune (wirklich 👍) und freundlichem Service unterwegs, trotz Verspätungen. Und da heute gefühlt alle Züge verspätet sind habe ich nur ganz kurzen Aufenthalt in Köln, bis ich in den Zug nach Bremen steige. Jetzt…

Laufklamotten René liebt eigentlich Singlets. Bei langen Distanzen (>20k) ist allerdings die Gefahr sich unter den Achseln wund zu laufen und auch mit dem Rucksack ist es angenehmer, wenn etwas drunter ist. Also normales Lauf-T-Shirt dazu Laufthights. René sagt, dass es am Anfang seiner Laufkarriere eine ziemliche umgewöhnung war, jetzt aber nicht mehr wegzudenken: „wer…

René #sportMotiviert #logistik #guteLaune #trainingFürsZiel Baujahr 82, immer auf der Suche nach der nächsten Herausforderung für die eigene Leistung: Rad 🚴🏼‍♂️, Run 🏃🏻, Schwimmen 🏊🏼, und kombiniert als Triathlon. Bis zum Ironman Mallorca. Auch Ausflüge in die Leichtathletik und zum Stabhochsprung gab es. Fun-Veranstaltungen sind ein ganz großer Magnet für René: Ob Tough Guy, Fishermansrun/Strongmanrun…

Wie ihr in meinem Post über die Logistik schon gelesen habt, haben wir uns dafür entschieden, so wenig wie möglich auf die Strecke mitzunehmen. Vor allem Verpflegung ist notwendig, da wir schon sehr über Felder und Käffer unterwegs sind und uns nicht darauf verlassen wollen, dass es zu gegebener Zeit einen Bäcker oder ne Tanke…

Oder der große DHL-Test Mein erster Gedanke war sehr spartanisch: Laufklamotten hab ich an. Am Etappenziel einfach mit den Klamotten in die Dusche, bis zum nächsten Tag ist alles trocken. Brauche ich also nur was für den Nachmittag. Shirt, Jogginhose, Wäsche. Das lässt sich in einem Rucksack verpacken. Und los geht der Lauf Moritzs Idee…

Gesucht war eine Gelegenheit rund um meinen 40er. Das lange Wochenende zu Himmelfahrt 2022 ist perfekt. Damals dachte ich noch, ich könnte drei Marathons hintereinander laufen und brauche nur drei Etappen. Diesen Gedanken habe ich nach meinem Marathon am 21.2.21 verworfen und mich dafür entschieden lieber einen Tag mehr und dafür die tägliche Kilometerleistung geringer…

Weil es verrückt genug ist, dass es niemand einfach nur so macht. Weil es einfach ums Laufen geht. Weil es – mit ein bisschen Größenwahn – machbar scheint. Außerdem war ich auf der Suche nach etwas besonderem zum 40ten Geburtstag. Ein Ziel. Eine Geschichte. Ein Abenteuer. Etwas, das abseits vom Alltag liegt und eine große…

Ausgemessen mit meiner Lieblingsapp, wenn es um Laufstrecken geht: Komoot. Rund 120 Km sind es. Nach meiner Marathonpremiere 2021 – Kudos an Chris fürs ziehen – war klar: Es müssen mehr als drei Etappen werden: 4 🤪 Bedeutet im Schnitt 30k pro Tag. Los gings mit Etappenplanung und der Suche nach Übernachtungsmöglichkeiten. Alles noch im…

Aus der alten Heimat Bremen zu den Eltern im Hamburg. Zu Fuß und im Laufschritt. Inspiriert durch Philipp Jordan vom Fatboysrun-Podcast und sein Buch #FATBOASRUN. Philipp schreibt im Buch über seine Liebe zum Laufen und die Suche nach immer Mehr. Das Mehrmonster, das ihm im Nachen sitzt. Philipp hat sein Abenteuer als Home2Home von seinem…